Recordemos que la agilidad es la facilidad para hacer algo de manera rápida física y mentalmente. Entonces, la agilidad mental es la capacidad de organizarse y cambiar el pensamiento o comportamiento para adaptarse a las condiciones y necesidades del cambio de medio ambiente a través de los tiempos.
Definido también como la capacidad de planificarse y realizar una actividad pero no cualquier actividad sino actividades que nos estimulen el cerebro como leer, aprender un idioma o a tocar un instrumento, establecer relaciones sanas con familiares y amigos, además estos vienen siendo factores de suma vitalidad para mantener nuestra memoria y agilidad mental desarrollada.
La agilidad mental es privativa del ser humano y puede expresarse por ejemplo en la facilidad para resolver problemas, realizar cálculos mentales o redactar ideas fácilmente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario